Đổ mồ hôi đêm là bệnh gì? Hiện tượng này nguy hiểm thế nào?

Đổ mồ hôi đêm là bệnh gì? Hiện tượng này nguy hiểm thế nào?

Theo thống kê, trên thế giới có khoảng 3% dân số bị hiện tượng đổ mồ hôi đêm. Triệu chứng đổ mồ hôi vào ban đêm khi ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo một căn bệnh nghiêm trọng. Tuy nhiên, phần lớn các nguyên nhân gây ra mồ hôi ban đêm không đe dọa trực tiếp đến tính mạng. Nhưng nếu bạn là một trong số những người ra mồ hôi trộm vào ban đêm thì nên gặp bác sĩ để được tư vấn và xác định nguyên nhân cơ bản.


Toát mồ hôi ban đêm là gì?

Mồ hôi ban đêm – hay còn gọi là hyperhidrosis khi ngủ. Việc đổ mồ hôi khi ngủ không hẳn liên quan đến giấc ngủ quá nóng.

Hiện tượng đổ mồ hôi là trường hợp hệ thống làm mát tự nhiên của cơ thể để tránh gây ra nóng nực trong người.

Hiện tượng này xảy ra bởi quá trình điều chỉnh nhiệt độ cơ thể của vùng dưới đồi não. Điều này làm cho hơn 2 triệu tuyến mồ hôi kích thích giúp chúng ta mát mẻ hơn.

Khi chảy mồ hôi, tuyến mồ hôi giải phóng năng lượng nhiệt. Nhờ đó làm cho cơ thể mát mẻ.

Toát mồ hôi ban đêm khi ngủ gây nhiều phiền toái
Toát mồ hôi ban đêm khi ngủ gây nhiều phiền toái

Đổ mồ hôi đêm là bệnh gì?

Ngoài lý do trời nắng nóng và tập luyện làm đổ mồ hôi. Còn có các nguyên nhân khác gây nên chứng vã mồ hôi – đặc biệt là vào ban đêm, bao gồm:

* Rối loạn nội tiết: Thông thường, nguyên nhân này xảy ra do mang thai hoặc mãn kinh ở nữ giới. Còn có thể kể đến bệnh tiểu đường, bệnh tuyến giáp, hoặc tuổi dậy thì.

* Chứng ngưng thở khi ngủ: Do cổ họng hẹp nên dẫn đến hạn chế thở. Đây cũng là nguyên nhân phổ biến dẫn đến triệu chứng đổ mồ hôi vào ban đêm.

* Nhiễm trùng lao TB: Một trong những bệnh nhiễm trùng liên quan lớn đến đổ mồ hôi ban đêm. HIV hoặc cúm và các bệnh sốt cao khác cũng tiềm ẩn cao.

* Ung thư: Ban đêm ngủ hay toát mồ hôi có thể là dấu hiệu sớm của ung thư (sẽ có các triệu chứng khác thường xuất hiện cùng một lúc). Ung thư hạch và bệnh bạch cầu đặc biệt liên quan đến vã mồ hôi đêm.

* Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Triệu chứng chủ yếu là ợ nóng, nhưng ra mồ hôi trộm vào ban đêm cũng là một đặc điểm phổ biến.

Vã mồ hôi ban đêm có thể là dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng
Vã mồ hôi ban đêm có thể là dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng

Ngoài các nguyên nhân phổ biến trên, còn có một số ít cảnh báo trường hợp:

  • Béo phì.
  • Rối loạn tim mạch
  • Rối loạn lo âu.
  • Dùng chất gây nghiện.
  • Rối loạn đường huyết.
  • Bệnh Parkinson

Hay, do tác dụng phụ của thuốc kích thích hormone, thuốc trị tiểu đường, chống trầm cảm, thuốc giảm đau và steroid có thể gây ra mồ hôi. Nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc này mà gặp chứng toát mồ hôi đêm khi ngủ thì nên gặp bác sĩ để tư vấn.

Đổ mồ hôi đêm ở nam giới:

Theo nghiên cứu của người Hồi giáo, đàn ông đổ mồ hôi phổ biến trong thời kỳ mãn dục. Cũng có vài con số cho thấy có liên quan đến hormon testosterone thấp. 

Đêm ngủ vã mồ hôi ở phụ nữ

Nữ giới thường trải qua triệu chứng mồ hôi ban đêm và bốc hỏa vào khoảng thời gian mãn kinh, do thay đổi nội tiết tố.


Điều trị chứng đêm ngủ vã mồ hôi như thế nào?

Để điều trị toát mồ hôi khi ngủ cần phải xác định và dựa theo nguyên nhân. Ví dụ, giữa đổ mồ hôi về đêm do tác dụng phụ của thuốc và ra mồ hôi đêm do yếu tố sức khỏe – sẽ có phương pháp điều trị khác nhau.

Đổ mồ hôi đêm là bệnh gì? Hiện tượng này nguy hiểm thế nào?
Đổ mồ hôi đêm là bệnh gì? Hiện tượng này nguy hiểm thế nào?

Ngoài ra, để hạn chế đô đổ mồ hôi trộm về đêm, cần:

  • Tránh ăn cay.
  • Tránh uống rượu, cafein.
  • Không mặc quá nhiều quần áo.
  • Nơi ngủ phải đảm bảo mát mẻ.
  • Dùng khăn, nệm trải giường chất liệu mát.
  • Trước khi ngủ 2 đến 3 giờ thì không nên ăn.
  • Áp dụng chế độ ăn ít chất béo và ít đường.
  • Thực hành với các bài tập thở thư giãn trước khi ngủ và sau khi thức dậy với chứng đêm ngủ hay bị toát mồ hôi.
  • Có thể dùng chất chống mồ hôi ở những vùng thường xuyên chảy (cần hỏi ý kiến bác sĩ).
  • Sử dụng điều hòa không khí hoặc quạt
  • Uống nhiều nước trong ngày

KẾT LUẬN: Triệu chứng toát mồ hôi đêm là một vấn nạn gây khó chịu với giấc ngủ. Tuy không đe dọa trực tiếp đến tính mạng, nhưng đây có thể là dấu hiệu bệnh lý nghiêm trọng. Nếu bạn gặp phải hiện tượng đổ mồ hôi đêm thường xuyên – nên nhận sự trợ giúp của bác sĩ Hanvit.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0967.485.412